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적당히 살자
닭가슴살과 친하게 지내며, 식단관리를 하고, 헬스장에 슬슬 재미를 붙이고있는데 밀가루, 쌀밥은 지방축적에 쥐약이다. 근데, 나는 라면을 진짜좋아하는 편이라, 한번에 두세개씩을 끓여먹던게 다반사. 그렇기에 쿠팡을 뒤적거리던 중 곤약쌀국수라는걸 찾아서 먹어보게됬다. 처음열어서 봉지안에 있던 곤약면을 뜯으면 냄새가 쿰쿰한 냄새가 난다. 많이 헹궈서 냄새를 없애고 그냥 뜨거운 물을 부어넣으면 바로먹어도 된다고한다. 뜨거운물만 부어서 양배추 피클과 먹었는데., 포만감이 좋은편인거같다. 라면이 먹고싶어 죽을꺼같을때 응급처치로 좋다. 엄청나게 맛있지는 않지만, 칼로리를 생각한다면 꽤나 훌륭히 즐길거리라 생각한다. 나트륨은 많으니 국물은 적당히 먹고 잠을 청한다. 내일은 피티선생님과 하체운동을 하는날이니 설레는 밤이다.
이게무슨 청천벽력같은 소리인가 네이버 블로그에서 계속 일상 및 정보글을 업로드하다가, 티스토리로 천천히 옮기고, 광고승인이 나자 글을쓰며 나도 블로그에서 조금씩 소소하게 수익을 받을 수 있겠구나 하면서 기대에 잔뜩 부풀어 있던 이 시점에....!! 이메일을 천천히 읽어보니 무효트래픽이란다. 구글에서 감지한 무효 트래픽 활동이 무엇인지 알아보고 싶었지만, 이걸 알려주면 독자적인 감시시스템을 우회하는데 악용할 수 있어서 알려줄수 없다고 한다. 이게무슨... 이게무슨....22 광고가 처음 게제되었을때 신기해서 광고를 클릭해보았다가, 한달간 정지를 먹어 안되는걸 알았으니, 클릭을 일절 하지 않도록 엄청나게 신경쓰며 했지만, 일주일만에 무효트래픽으로 인한 광고게제를 정지를 당하다니 ㅋㅋ 대체 어떻게하면 되는건지..
맞습니다. 토,일,월(15일~16일) 3일간의 휴가기간에, 오랜만에 보게된 지인들과 술한잔, 담소를 나누다보니 대부분 흡연자인탓에 담배 한개피와 술한잔을 즐겼고, 집에 오래있다보니 방탕한(?)생활을 하였습니다. 하...포기는 없으니, 다시 오늘부터 재시작합니다. 오늘 아침에 일어났더니 아침부터 금욕의 난관이 있습니다. 남자의 또 다른 자아인 이 녀석이 힘을쓰기에 얼른 찬물 한잔과 비타민으로 넘겨줍니다. 저는 아침에 일찍 일어나 점심에 먹을 도시락을 간단히 준비하고, 시간이 남기에 난관이 아침에 있는 편입니다. 물론 연애를 안한지 3년이 되가다보니, 혼자있는 삶에 익숙해진 탓에 더욱 심한지도 모르겠습니다. 지금 이 일지를 작성하는 오후 4시는 담배 한가치의 유혹이 강한 시간이기에, 6시에 퇴근하면 얼른 집..
사람이 다치려면 별 희안하게 다칠 수도 있다는결 이번에 경험했다. 단순히 높이 있는 박스를 꺼내려고 점프해서 꺼냈는데, 아뿔싸 착지를 발바닥이 아닌 복숭아뼈로 했다. 첫날에는 좀 아프긴 했으나 접질린정도로 병원에 가본적이 없어 얼음찜질정도로 하고 자고일어났더니 부어있었다. 지금까지 넘어지고, 엎어져도 이렇게 부어본적이 없었는데 아침에 일어나니 왠걸 한발자국 내딛기가 아픔으로 힘들기에, 출근해서 조퇴원을 올리고 오후4시에 병원에 갔다. 병원에서 인대가 늘어닸다는 의사선생님의 답변을 받았고, 그래서 헬스도 정지, 받고있던 피티도 정지하고 요양모드로 집에서 쉬니 다음날에는 멍이 올라오는 신기한 구경을 했다. 병원에서 회복속도가 빠르다고, 예정보다 금방 나을것 같다고 하니, 그냥 일주일만 더 쉬고 운동을 갈 생..